“Het leven is veranderlijk, soms ben je zoekend naar de juiste koers”,
.
Met coachpraktijk het Baaken wil ik er graag voor je zijn als:
Iedere persoon is uniek en daarom zal geen gesprek hetzelfde zijn. Allereerst zal ik naar jou verhaal luisteren en jou coachvragen in kaart brengen.
Mijn vragen zullen veelal oplossingsgericht van aard zijn. Dat betekent dat ik veel vragen zal stellen. Deze vragen helpen mij om een goed beeld te krijgen van jou situatie en tegelijk helpen ze jou om tot eigen inzichten en oplossingen te komen.
Ook kunnen we met poppetjes jou gezin van herkomst neerzetten om patronen te achterhalen.
Voor meer inzicht in je gevoelens, onderliggende behoeften, of je waarden en normen gebruik ik passende coachspellen.
Het werkboek van TotalBalance hanteer ik als leidraad als je echt met jezelf aan de slag wilt gaan. Doormiddel van tekeningen, de mini Disc en andere werkvormen ga je zicht krijgen op je verleden, je persoonlijkheidsprofiel en je energiebalans. Zo ga je ontdekken welke koerswijziging nodig is om een nieuwe richting op te kunnen gaan varen.
Ik ben Anja Veerbeek, getrouwd met Gerben en moeder van vier volwassen kinderen. Geboren op een kleine boerderij in een groot gezin. Je kunt je vast voorstellen dat er in een groot gezin veel dingen gebeuren die uitdagend zijn voor een kind. Voor mij waren het ervaringen waar ik later in mijn werk veel aan zou hebben en die me gevormd hebben tot de vrouw die ik nu ben. Als jong kind wist ik al dat ik met gezinnen wilde werken. Om dat te kunnen doen heb ik verschillende opleidingen en cursussen gedaan. Onder andere HBO-Jeugdwelzijnswerk, HBO-Verpleegkunde en later een tweejarige post HBO-coachopleiding.
Door de vele gesprekken met moeders merkte ik dat bijna elke vrouw periodes kent van onbalans. Soms wordt dit veroorzaakt door een (ongeplande) zwangerschap, een post partum depressie, door werk, onverwerkt verleden of door problemen in relaties.. Deze onbalans kan zich uiten in allerlei klachten als vermoeidheid, snel huilen, een kort lontje, innerlijke spanning, jezelf niet meer herkennen, geen keuzes kunnen maken of somberheid. In deze periodes is het fijn als iemand je houvast kan geven, zoals een baken in de storm.
Als je maar blijft stoeien met jezelf, bel of mail me dan gerust voor een kennismakingsgesprek. Hoe fijn kan het zijn om met iemand te praten die naar je luistert, dingen uitlegt en als je daar behoefte aan hebt bij je thuis komt. Iemand die je al vragend en luisterend helpt om zicht te krijgen op je eigen situatie, je gevoelens en je verlangens. Iemand die je aanmoedigt om keuzes te maken. Keuzes die soms nodig zijn om een andere koers te gaan varen.
Ik coach vanuit mijn hele identiteit dat betekent dat mijn geloof de basis is waaruit ik werk. Het kan mijn inziens echt helpend zijn om ook de diepere zingevingsvragen te bespreken, want vaak zijn je waarden en normen daarop gebaseerd. Ik werk in mijn praktijk vanuit de christelijke mensvisie, dat betekent dat ik geloof dat God mijn Schepper is, Hij kent mij omdat Hij mij heeft gemaakt. En ik werk vanuit de belangrijkste leefregel die Zijn zoon Jezus ons aanreikte: “Heb God lief bovenal en je naaste als jezelf”.
Vanzelfsprekend respecteer ik jou behoefte om het wel/niet over deze onderliggende drijfveren te hebben tijdens de coachgesprekken.
Benieuwd naar hoe een Total Balancetraject er uit zou kunnen zien?
Klik hieronder op het logo van Totalbalance
” Anja weet met behulp van haar prachtige plekje in Baak een fijne sfeer te creëren wat erg meehelpt om tot rust te komen. Anja neemt de tijd voor je en werkt niet een standaard riedeltje af. Ik merk dat ik de ruimte heb om ook zelf de onderwerpen of richting te kiezen in een gesprek. Wat op dat moment speelt in mijn leven, daar is ruimte voor. Ze is begripsvol en eerlijk zonder te kwetsen. Ik heb nog nooit met een vervelend gevoel de sessies verlaten. Total Balance heeft een fijn werkboek wat ik met hulp van Anja doorneem. Het Baaken is een plek die ik iedereen zal aanraden.”
N. 37 jaar
“Anja heeft me begeleidt in mijn zwangerschap en ook daarna bij de opvoeding van mijn zoontje. Ze gaf me zelfvertrouwen en inzicht als (aanstaand) moeder. Ze is gezellig en luistert geduldig. Ik vind het soms best zwaar allemaal maar na de gesprekken met haar en haar advies en hulp hielp ze mij het weer lichter in te zien. Met haar nuchterheid heeft ze me met beide benen op de grond weten te houden ondanks dat ik heel perfectionistisch kan zijn”.
G. (27)
“Anja is een prettige luisteraar. Ze kwam me ondersteunen tijdens mijn zwangerschap terwijl ik op een wachtlijst stond voor psychologische hulp. Maar eigenlijk heeft ze me veel meer gegeven dan ondersteuning. In de wachtperiode heeft ze me veel inzichten gegeven door te luisteren, te vragen en door dingen uit te leggen. Hierdoor ben ik in de wachttijd juist gegroeid i.p.v. achteruit gegaan. Kortom ik was erg blij met deze hulp en zou haar iedereen aanbevelen’. J.
“Anja heeft een warme rustige houding. Ze geeft ruimte om mijn verhaal te vertellen en daarnaast stelt ze ook rake vragen waardoor ik aan het denken word gezet. De methode Total Balance gebruikt ze als leidraad, maar er blijft ook ruimte voor overige zaken die aandacht nodig hebben. Anja verweeft haar geloof op een prettige manier in de gesprekken, zo bidt ze bijvoorbeeld voor me aan het eind of geeft ze een Bijbeltekst mee die in haar opkomt. Ik heb tot nu toe veel aan de gesprekken met haar gehad!” (M. 32 j)
Wanneer je dit formulier invult zal ik voor een vrijblijvend gesprek telefonisch contact met je opnemen. Mail je liever voor een eerste kennismaking? Dat kan ook. Geef dat dan duidelijk aan in je bericht.
